TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL

Todas las técnicas y métodos que maneja nuestro equipo tienen un sólido respaldo en investigación en efectividad psicoterapia: utilizamos las llamadas “prácticas basadas en evidencia” o EBP (evidence based practice).

Las EBP son las técnicas que han sido probadas a través de ensayos clínicos a gran escala, que comparan sus resultados con otras intervenciones terapéuticas.

Esto nos permite seleccionar técnicas que han probado su efectividad en la reducción significativa de los síntomas, y que aseguran la mantención del cambio varios años después de finalizar el tratamiento.

Las terapias EBP se enumeran como las intervenciones «preferidas» y «mejores prácticas» para el tratamiento psicológico por parte de la Asociación Americana de Psicología y la Asociación Estadounidense de Psiquiatría.